Udendørs funktionel træning

Den funktionelle træningsform Crossfit er blev meget populær og er styrketræning sin mest rendyrkede form.

Redskaberne er designet til udendørs brug, men kan naturligvis også monteres indendørs.

Udstyr til hastighed, styrke og balance 
Redskaberne kombinerer solide stativer med enkle fitness redskaber, der tilbyder langt større variation i træningen, end man skulle tro ved første øjekast. Efter bedste trænings-opskrift kan alle opbygge hastighed og styrke, for øvelserne kan tilpasses hver enkelt. Ved at kombinere stativerne med det forskellige tilbehør kan træningen varieres, så alle kan arbejde sig frem mod deres mål. Individuelt og i grupper. I eget tempo eller på tid.